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レクチャー内容

スキンケアレッスン(スポットレッスン)

各レクチャーについて、ご紹介いたします。

目次

マスクによる肌荒れ対策スキンケア

●肌荒れがおこる仕組み
●スキンケアのポイント
●今すぐできるケア

オフィスの乾燥に負けない肌作り

●乾燥する原因
●スキンケアで気をつけること
●今すぐできるケア

男性向けスキンケアレッスン

●なぜ男性もスキンケアが必要なのか?
●スキンケアのポイント
●おすすめのスキンケアアイテム

女性向けスキンケアレッスン

●スキンケアの効果
●スキンケアの手順
●天然由来成分と界面活性剤について

ワーママ向けスキンケアレッスン

ワークショップ形式のレッスンです。「セルフケアの時間をどうすれば作ることができるのか?」など、時間の使い方から見直していきます。

●1日の時間の使い方
●自分にとって一番大切なことに時間を使う
●心と体が健康であるために

スキンケア環境改善ワークショップ

「どうすればスキンケアを続けやすい環境を作れるのか?」をワークショップ形式で考えながら進めていきます。
「目的を決める(セルフケアを習慣化する)」→「問題を見つける(なぜ続かないのか?原因を探る」→「解決策を考える(どうすれば続けやすくなるのか?改善する)」という、問題解決・現場改善に必要な基本の考えを、スキンケアを通じて身につけていきます。
『スキンケア環境ベーシック』と一緒の受講がおすすめです。

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